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“好小子，老朽本来看你在两小时之前就已经没办法再继续了，可你却硬生生的在不对身体造成损伤的情况下，硬生生的再坚持了两小时，够劲。”
在秦宇升到七级，然后再次训练了一小时后，卡普就停手了，因为秦宇真的到了极限了，每一次升级后，想要再次升级的经验都会比上一级要多很多。
秦宇的升级速度根本跟不上他的体能消耗速度。
“难得卡普中将肯将时间用在训练我的身上，如果我不努力，那不是纸上谈兵。”秦宇站在原地都是双脚发抖的，但他知道剧烈运动后，绝对不能一下子坐下来的。
“老朽就欣赏你这一股实事求是的干劲，来，按照老朽的话去做，调整你的呼吸···”卡普看着秦宇有点呼吸不过来的架势，对秦宇言传身教，传授了一种配合训练，调整呼吸的方法给秦宇。
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